Ú s t í n/L. - Stejně tak, jako jejich mužští kolegové se i Ústecké Lvice připravují na novou sezónu. V rámci takzvané suché přípravy se schází třikrát týdně. Letní tréninky jsou velmi pestré. V pondělí je na programu trénink v tělocvičně, v úterý je na řadě běhání a čtvrtky jsou zaměřené na techniku práce s holí a hokejová cvičení.

Letní příprava odstartovala prvního května. V jejím úvodu se žlutomodré šelmy seznámily s tréninkovým plánem, poté přišly na řadu zahajovací testy. Ty trenérům odhalily jak na tom ženy jsou. Mezi nejméně oblíbené činnosti patří běhání, protože je velmi náročné. Naopak velký zájem je o kruhové tréninky a výuku hokejových dovedností. „Trénujeme sílu, vytrvalost, obratnost a rozvoj hokejových dovedností. Protože některá děvčata hrají hokej pouze necelý rok, zaměřujeme se hodně na techniku práce s holí a podobné věci,“ prozradil trenér Veselý.

Lvice trénují třikrát týdně a trenéři se snaží, aby příprava byla pestrá a holky bavila. Tréninků se účastní převážně mladá děvčata, která ještě studují. Starší ženy se díky pracovním a ostatním povinnostem připravují individuálně. Celkový průměr účasti na trénincích je kolem dvanácti děvčat. „U děvčat, která chodí pravidelně je patrné zvýšení výkonnosti,“ pochválil své svěřenkyně mladý kouč.

Letní fáze připravy bude probíhat do konce června. Poté bude následovat zasloužené volno. „Nyní jsme ve druhé fázi přípravy. Letní dril Lvicím skončí na konci června. Znovu se sejdeme až na konci července či začátkem srpna. To už se ale bude opět trénovat na ledě,“ odhalil nejbližší plány vedoucí dívčí smečky.

„Věřím, že si dívky dovednosti získané v suché přípravě přenesou na led. Pokud by se k nám chtěla připojit další děvčata, budeme rádi. Uvítali bychom spíše hráčky, které už mají s hokejem zkušenosti. Ale mohou se k nám připojit i dívky, které by si hokej rády vyzkoušely,“ dodal závěrem ústecký trenér.

V případě, že máte zájem rozšířit řady ženského týmu kontaktujte, prosím, trenéry p. Lukáše Veselého na telefonu 775 305 848 nebo p. Richarda Ptáčka na telefonním čísle 728 657 749. Těšíme se na vás.

Autoři fotografií: Markéta Rehbergerová, Jiří Volf

Sdílet článek na sociálních sítích

Nejnovější články

  • Ú s t í n/L. - Do Ústí nad Labem zavítal soupeř ze Slaného. První zápas vyhrálo Slaný vysoko 11:1. Domácím se však povedlo vytvořit tří brankový náskok, ale hosté jej v závěru během krátké chvíle smazali a v prodloužení vstřelili vítěznou branku. Deváťáci Slovanu tak berou z utkání pouze bod. Poslední zápas nadstavby čeká naše deváťáky v neděli proti Litoměřicím, kdy půjde o přímý souboj o druhé místo, které by nám zajistilo účast v závěrečném play-off o účast v extralize.

  • Dorostenecký Try-out

    20. 3. 2024

    Ústí nad Labem - Ve středu 27.3. na zimním stadionu v Ústí nad Labem se koná Try-out do kategorie dorostu pro sezónu 2024/2025. Dorost bude již třetím rokem účastníkem 2.nejvyšší soutěže. Try-out se týká hráčů ročníku 2008 a 2009.

  • Ú s t í n/L. - V letošním roce proběhne opět Hokejové soustředění mládeže 2024. Pevný termín soustředění je stanoven na 11. 08. - 16. 08. 2024.

Hlavní partneři

Významní partneři

Mediální partneři

Partneři mládeže